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7 Ya que el índice metabólico suele disminuir con la edad, las mujeres mayores pueden adelgazar a un ritmo más lento que los hombres y mujeres de menor edad, a pesar de esforzarse igual o más.Recuerda: una dieta baja en carbohidratos que sea efectiva para perder peso debería fundamentarse enEl jengibre es una especia estimulante para el metabo